【まとめ】自分のことをきちんと理解してみる 2020

こんにちは、無知の知晴れのアヲノ旗（@awonohata）です。

この記事では、自分を理解するためにやってみたことを記録していきます。

2020年やりたいことリストの中で、「自分を理解する」ことを目指しています。
とにかく、楽しそうなやり方があれば、何でもやってみたいと思います。

ゆるオタOLのやりたいことリスト2020

1月 10, 2020

なぜ「自分を理解する」ことが必要なのか

1. 好きな人にデートに誘われても、自分が何をやりたいのか上手く言えなくて困ったから。
2. 自分の長所も短所も把握しておけば、パニックになることが減りそう・人生が楽しくなりそうだから。
3. 「これが私なんだ」って、自信を持てるようになりたいし、ダメな自分にも寄り添ってあげられる人になりたいから。

「自分を理解する」ために、今までやってみたこと

『自分の人生が愛おしくてたまらくなる100の質問ノート』を書いてみた

浮かない気分のときに、書店で出会った、長谷川朋美さんの『自分の人生が愛おしくてたまらくなる100の質問ノート』。今のところ劇的に変わっている！という感じはないのですが、自分の前向きさ加減に気づかされることも多く…笑　結構、そういうところ好きだなって思えるようになりました。

ただ答えるだけになっちゃってるので、もっと分かりやすく、そしてワクワクするようにまとめたいなあ！

1. #warmup（自分との会話に慣れよう）



自分の人生が愛おしくてたまらくなる100の質問ノート　#warmup

3月 21, 2020
2. #myself（自分を知る11の質問）



自分の人生が愛おしくてたまらくなる100の質問ノート　#myself

5月 21, 2020
3. #ideal（なりたい自分になる36の質問）



自分の人生が愛おしくてたまらくなる100の質問ノート　#ideal

3月 22, 2020
4. #source（自分を深く見つめる37の質問）
5. #life（人生を見つめる16の質問）
6. #solution（人生のあらゆる問題を解決する30の質問）

自分の取扱説明書を作ってみる

【「自分を理解する」ために】　まとめ

進捗を追記していきます。

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