タイトルの通り、またぱったりと連絡が来なくなりました。
最後が「おやすみ」だったので、まあ話の途切れとしてはちょうどいいのでしょうが、
今月一時帰国するらしいのに具体的な日程の話もないので、もう私に興味がないんだろうなあ……。
もう脈がないと分かっているなら、開き直って友達になれるかな、とも思ったのですが、
私の性格上、ズルズル好きでいちゃうだろうな。
それなら、一旦距離を置いてみてもいいのかな。
(現時点でもう距離はかなりあいてしまっていますが)
……というのを、わたなべぽんさんの本を読んで思ったのでした。
今までの恋愛を振り返ると、最初はあちらから声をかけてもらえるのですが、
いつの間にか自分だけが執着していてダメになってしまうんです。
多分、無意識に「自分を楽しませてくれる人」「依存させてくれそうな人」を求めているんだと思います。
人間関係って、一方通行のものじゃなくて、双方向からのコミュニケーションで成り立つものなのにね。
さて、暗い話がずっと続くのも何なので、今週1週間で習慣づけたいことについて書きます。
それは、「寝る2時間前のスマホを辞める」!
ツイッターの呟きで田中みな実さんが実施されているというのを耳にして
「やってみたい!」と思ったのでした。
最近起きたいと思っている時間の2時間前とかに目が覚めるので、
疲れが取れなくなってきています……。
仕事でずっと気を張っていたのが大きかったのだと思いますが、
やはり深い眠りにつけていなかったのかなと反省しました。
「MacBookやiPadはカウントされるのか」など疑問は尽きませんが、
基本的にデジタルの光を浴び続けるのがダメみたいですね。
実践してみようと思います。
さて、今日は早く寝るかなー!