【「やめる」技術と「始める」技術のセット提案】美崎 栄一郎著『脱ムダ、損、残念! 今度こそ、やめる技術』(あさ出版)

アヲノ旗
こんにちは、アヲノ旗です。
今回は、美崎 栄一郎著『脱ムダ、損、残念! 今度こそ、やめる技術』(あさ出版)について書きました。

「やめる」技術と「始める」技術のセット提案

多くの人が「やめたい」と思う項目への対処法を、4章に分けて43項目紹介しています。本書のタイトルは「やめる」技術ですが、同時に良い習慣を「始める」ことについても言及されているのが好感が持てました。「始める」技術というタイトルでも良いかも。

「ポータルサイトのニュースばかり見ている」という項目では、意外性のある情報に触れるために、「雑誌の読み放題に加入して普段読まないジャンルのものも軽く目を通す」という方法が紹介されています。どれも手軽にできることなので、やってみようという気持ちにさせてくれます。

サラリーマンをしながらも、作家生活10年で42冊もの本を出してきた著者。「自分で限界を決めずに行動を続けていれば、必ずチャンスがやってきて、そして周囲の人たちも応援してくれます」この言葉に説得力があるのは、この本に書かれているような内容を実践してきたからに他ならないんだろう、と思いました。

アヲノ旗
ついついやってしまう悪い習慣をやめたい、新しい自分に生まれ変わりたい、という方にオススメな本です。

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ABOUTこの記事をかいた人

メーカーで働いています。今は広島勤務です。

2020年秋、自分自身が転勤になったことをきっかけに、自分にはもっと別の道があるんじゃないかな?と模索し始めました。今後どうするかは分からないけれど、自分と向き合う、を積み重ねていきたいと思います。

自分が知らないことを自覚(無知の知)して、コンプレックスと向き合っていくブログです。 端的に言うと、大人の学び直しです! 主に、自分で勉強したことや、読んだ本について書いています。

◎今まで合格した資格
  • ITパスポート
  • ウェブデザイン技能検定3級
  • ドイツ語検定準1級
  • 世界遺産検定4級・3級
  • ファイナンシャルプランナー3級
  • 危険物取扱者乙4
◎パーソナルカラー診断・骨格診断
  • イエベ秋(セミナーにて診断)
  • 骨格ナチュラル(自己診断)
  • 顔タイプエレガント(ORBISアプリ診断)